那烦人的咔嗒声是您的自行车在乞求清洗（和润滑）
你有没有注意到，一套干净安静的传动系统会让你感觉像是在欺骗物理定律，而一条布满砂砾的链条则能把周日悠闲骑行变成中世纪酷刑？不只是你的耳朵在受罪——那层污垢正在腐蚀昂贵的金属。好消息是：你不需要机械师学位或防化服就能让它保持顺畅。只需几个简单的习惯，你的自行车就会以更平顺的变速和免费的速度作为回报。
你知道吗？大多数人把这事搞复杂了。他们要么完全忽视链条直到它看起来像块化石泥饼，要么给它灌满润滑油结果吸引方圆一公里内的每粒灰尘。秘诀是与污垢协同工作，而不是对抗它，并且经常做那些小事。让我们来谈谈如何清洁自行车链条，而不用把车库变成水上滑梯。
首先，那些简单的小事能帮你避免以后需要动用防化措施。每次在多尘或潮湿的骑行后，用30秒擦拭链条。我用一块旧抹布——没什么特别的——只是把它捏在链条下半段周围，缓慢倒踩曲柄，让布料带走表面的污垢。仅此一项就是最被低估的自行车传动系统保养技巧之一。如果你坚持这样做，就能大大延长彻底清洁的间隔时间。
当擦拭不够，你能看到链条节之间堆积起黑色焦油时，就该给自行车链条脱脂了。我喜欢用那种带旋转刷子和脱脂剂储液罐的链条清洁工具。它们能很好地控制脏乱。选择柑橘基或可生物降解的脱脂剂——如果你不小心，刺激性溶剂可能会剥掉密封轴承内部的润滑脂。把链条在工具里跑几遍，然后用轻柔的水流冲洗（千万别用高压水枪，除非你想重新填充中轴）。如果你没有专用工具，一把旧牙刷加上一些力气活也完全够用。
现在，别忘了链条只是开始。一条脏链条就像个八卦精——它会把污垢传播到各处。要真正让传动系统安静下来，你需要清洁公路自行车的飞轮和牙盘。我发现飞轮是传动系统噪音排查的源头。那种只在特定档位出现的滴答声或咔嗒声，往往指向飞轮齿片之间塞满碎屑。这里有个我最喜欢的廉价技巧：拿一条旧T恤布或薄布，像用牙线一样在每片飞轮齿间来回清理。你会既震惊又惊叹于弄出来的污垢。一根旧辐条或专用飞轮刷也有帮助。对于牙盘，只需在转动曲柄时用蘸有脱脂剂的刷子刷洗齿片。
某个时候——如果你经常骑车，大概每月一次，或者在一场被雨浸透的百英里（约160公里）骑行之后——你需要一个干净的起点。这时我会进行彻底的自行车传动系统深度清洁。只需拆下链条（快拆链节让这变得毫不费力），把它扔进装有脱脂剂的罐子里，然后像摇沙锤一样摇晃。在浸泡的同时，拆下后轮，用刷子和脱脂剂好好清理飞轮，现在你能接触到每个缝隙了。用清水彻底冲洗所有部件，用干净抹布擦干，然后在考虑上油之前让它们完全风干。我曾经把水分困在新润滑油下面，结果弄出了细小的锈点……这就引出了下一点。
有时你接手一辆旧车，或者忽略了自己的车，于是出现了橙色锈迹。要在不损坏链条的情况下去除自行车链条上的锈迹，跳过强酸，试试这个方法：将链条浸泡在白醋的浅盆中大约一小时，然后用黄铜刷擦洗。用大量清水冲洗，立即用吹风机或温暖的烤箱（最低温度，门留缝）烘干，然后灌满润滑剂。飞轮齿片上的轻微表面锈迹可以用铝箔沾水擦除，但严重坑蚀意味着该换链条了。
说到润滑，正确涂抹润滑剂能带来天壤之别。要正确润滑自行车链条，你需要把润滑油涂到真正起作用的地方——链条滚子内部，而不是外侧链片上。将喷嘴尖端对准链条节之间的连接处，正好在轴套上方，然后缓慢倒踩曲柄，每个滚子滴一滴。让它静置几分钟以渗透，然后用抹布擦掉外侧表面上的每一丝残留。如果你的链条摸起来湿漉漉或油乎乎的，说明你涂得太多了，很快又会回到研磨膏状态。最好的自行车链条润滑油是匹配你骑行条件的：轻质干性润滑油用于多尘的夏季公路，较重的湿性润滑油用于冬季泥泞，蜡基滴注润滑油如果你愿意彻底预处理链条以获得超干净安静骑行的话。我给我的夏季自行车用了高质量的蜡滴润滑油，骑行320公里后几乎无需擦拭。
那么，那些莫名其妙的嘎吱声或吱吱声呢？传动系统噪音排查可能会让人抓狂。如果你的自行车干净且润滑良好但仍然发出噪音，先检查简单的事情：链条是否磨损超出了拉伸极限？一条磨损的链条在负载下会在飞轮上扭动，产生沉闷的研磨声。注意有节奏的咔嗒声：那可能意味着后拨链器挂钩弯曲、一个僵硬的链节（横向弯曲链条找到它），或者仅仅是后拨链器变速线张力差一点点。尖厉的啾啾声通常意味着某处干燥——脚踏螺纹、后拨导轮轴套，甚至快拆链节本身。在每个导轮轴心上滴一滴润滑油（擦掉多余的！）通常能立即解决。
所有这些听起来很多，但当你找到节奏时其实并不多。我采用的一个实用的自行车链条保养计划是这样的：每骑行150–240公里或每次湿骑后擦拭并快速润滑；每骑行480–640公里给链条脱脂并清洁飞轮；大约每1600公里或每当变速变迟钝时，进行包括拆下链条在内的彻底深度清洁。用你的耳朵和眼睛来判断——它们比任何日历都可靠。
真正的魔力何在？一套保养精美的传动系统不仅仅关乎安静。它关乎那种完美的、清脆利落的变速，你几乎意识不到自己换了档，并且知道你的链条和飞轮使用寿命会延长一倍才需要花钱更换。所以今晚给你的自行车快速擦拭一下，明天的骑行就会感觉像是自行车在回报你。